Berlin-Prenzlauer Berg und online
Systemische Körpertherapie in Berlin
Mit systemischer Körpertherapie und Coaching begleite ich dich dabei, deine innere Stärke zu entdecken und alte Muster zu lösen, in meinen Räumen in Prenzlauer Berg oder online.
Wobei ich dich begleite
- Stress und innere UnruheInnere Ruhe und Gelassenheit finden, Stress lösen.
- Verspannungen und KörpersignaleVerstehen, was dein Körper dir zeigt.
- Alte Muster und emotionale BlockadenAlte Muster und Glaubenssätze erkennen und loslassen.
- Selbstwert und SelbstbewusstseinSelbstwert stärken und tiefer in deine Kraft finden.
- Orientierung und SinnInnere Klarheit und eine eigene Lebensvision finden.
Mehr dazu: Systemische Körpertherapie und Coaching
Wie wir arbeiten
Jede Sitzung beginnt bei deinem Anliegen und deinem Auftrag. Je nachdem, was gerade dran ist, arbeiten wir mehr im Gespräch, im Raum oder körperlich. Einen festen Ablauf gibt es bewusst nicht.
Rückmeldungen aus der Praxis
anonymisiert
Was ich an Jan mag, ist seine Mischung aus Ruhe, Offenheit und Humor. Auch wenn es um ernste oder schwierige Themen geht, wird es bei ihm nie unnötig schwer. Manchmal hilft ein gemeinsames Lachen mehr als langes Grübeln. Ich gehe oft mit einem leichteren Gefühl nach Hause.
Klient Ich habe mich von Jan sehr achtsam und empathisch begleitet gefühlt. Besonders gut fand ich, wie er Körper und Psyche miteinander verbindet. Auch die Praxis ist etwas Besonderes: viel Licht, großzügige Räume und dieser weite Blick über Berlin. Das schafft eine tolle Atmosphäre, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen.
Klientin Bei Jan darf es tief gehen, ohne schwer zu werden.
Klientin Ich kenne Jan schon seit seiner Zeit als Unternehmer und schätze ihn seit vielen Jahren als Sparringspartner. Er kennt die Herausforderungen unternehmerischer Verantwortung aus eigener Erfahrung. Dass er heute auch seine Kompetenz als systemischer Coach und Körpertherapeut einbringt, macht unsere Gespräche für mich noch wertvoller.
Klient Jan hat diese besondere Mischung aus Ruhe, Klarheit und einer ansteckenden Fröhlichkeit.
Klient
Ich bin Jan
Ich bin systemischer Körpertherapeut, systemischer Coach und Supervisor (GST) sowie systemischer Berater und Prozessbegleiter (isiberlin). Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du dich ganzheitlich entfalten kannst: mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele. Oft liegen die Antworten, die du suchst, bereits in dir.
Hier arbeite ich
Meine Räume liegen in Prenzlauer Berg, zwischen Bötzowviertel und Winskiez: Greifswalder Straße 200 B, 10405 Berlin. Termine sind vor Ort oder online möglich. Online wählst du einfach bei der Terminbuchung.
Dein erster Schritt
Im kostenlosen Erstgespräch schilderst du dein Anliegen, lernst meine Arbeitsweise kennen, und wir spüren gemeinsam, ob wir gut zusammenpassen. Das geht vor Ort oder online.